古代形容美女用“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮”，其中“领如蝤蛴”指颈项如天牛的幼虫，色白而细长，可见一段白皙修长的颈部会令人散发出优雅迷人的气质，光彩照人，与众不同。颈部又是身体的重要组成部分，如果它产生病变，会让人不胜烦恼，保护好颈部，看来真是一件大事儿。本次小编收集10款颈部产品，与轻松帮助上班族呵护颈部。

　　完美颈部第一步，就是不要让它产生病变，先来跟随小编看一下如何预防颈椎病吧。

　　（摘自：颈椎健康网）虽然颈椎病有多种不同的类型，但某据权威医院的统计，目前30至40岁的上班族颈椎病患者中，76%以上都是由于劳损导致的颈肌型颈椎病。此类颈椎病主要是由于工作中姿势性劳损、过渡劳累，从而使得颈部软组织损伤、气血郁滞。

　　上班族的颈椎病绝非一日之寒导致的，属于慢性疾病，在治疗方面也不可能一蹴而就，下面我们请权威医院的骨科专家，对上班族预防颈椎病关键的几点知识进行介绍。

　　TOP1：为什么经常低头伏案的人容易换颈椎病

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　　正常脊柱各段因人体生理需要，均有一定的弯曲弧度，称为生理曲度。颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。

　　经常低头伏案，会使得颈椎正常的生理屈度变直，引起颈椎很多其他变化（如松动、增生、肌肉紧张等），从而刺激周围神经或血管，导致颈椎病痛。

　　小编提醒：８小时都呆在电脑旁的白领们，隔两个小时，起来走动一下，摇摇脖子，对预防颈椎病有很大的作用，反正繁忙的工作也不可能一口气干完，上课还有个课间十分钟呢，要爱护自己的脖子啊，防患于未然嘛。